双子を完母で育てたい場合、授乳はどうやってやればいい?

双子ちゃんを完母で育てようとなると結構難しいものです。

双子はたいていの場合、低出生体重児として産まれてきます。
この場合、哺乳力がつくまで以外に時間がかかるのです。
最初のうちは、度々搾乳を足すようにすると良いと思いますよ。

母乳の出具合が気になるのでしたら、夜中に頑張ってみるのも効果あり。
なんでも、夜中は母乳が結構出ると言われています。

双子の場合でしたら、同時授乳することが大切。
同時授乳のやり方はいくつかあります。

1.布団にあぐらをかきながら、双子用の授乳クッションに寝かせて哺乳瓶をもつ方法。
2.一人はおっぱい、もう一人は哺乳瓶でミルクを自動飲み
3.二人とも直接母乳を吸わせる
といった方法です。
自分のやりやすいスタイルを見つけてください。

こうすることで、脳に二人分の母乳を出すように伝わり、両方からの母乳の分泌量が盛んになります。
片方だけを交互にあげるということは、体調的にも母乳の分泌量的にもオススメできません。

授乳で気になるのでしたら、助産師さんに相談されてみるのも効果的。
もちろん、パートナーにはしっかり協力してもらうことが大切です。
家事を分担したり、赤ちゃんの世話を交互に見たりなどパートナーも積極的に育児に参加させることが大切です。

パートナーにも、
「母親の体調が良くないと母乳が出ない。」
ということをしっかり伝えておけば協力するはずです。

また、完母で通す必要もありません。
どうしても大変だったら、完ミで通すようにしてください。